Cardio Blatná
Spinning & Pilates

Jsem zakladatelkou a provozovatelkou Cardio Blatná. Ke spinningu jsem se dostala už v roce 2010 a od té doby je nedílnou součástí mého života. Postupně se k němu přidalo i pilates, které krásně doplňuje intenzivní kardio trénink o práci s hlubokým stabilizačním systémem a vědomý pohyb. Pohyb je pro mě nejen práce, ale především vášeň, radost a způsob, jak pomáhat lidem cítit se lépe — fyzicky i psychicky.

Za ty roky jsem nasbírala spoustu zkušeností a právě díky nim se snažím vést lekce tak, aby si na nich každý našel to své — ať už chce „vypnout hlavu“, zapotit se, zlepšit kondici, nebo jen načerpat energii. Práce s lidmi mě stále nepřestává bavit. Věřím, že věk přináší nadhled, klid a zkušenosti, které dokážu předat dál.

Na lekcích dbám na správnou techniku, bezpečnost, ale i na přátelskou atmosféru, kde se nikdo nemusí bát přijít — ať je úplný začátečník, nebo pokročilý. Mým cílem je, aby každý odcházel s dobrým pocitem, větším sebevědomím a chutí se vracet. Těším se na vás na lekci!

Ke spinningu jsem se dostala díky mamce, která sama jezdí spinning několik let. Nejdřív jsem lekce jen sledovala, ale postupem času jsem v tomto sportu našla velkou zálibu. To je také jeden z důvodů, proč jsem se rozhodla stát instruktorkou.

Spinning mě opravdu baví a naplňuje. Je to čas, kdy si vyčistím hlavu a vypnu od každodenních starostí. Miluju tu atmosféru, hudbu a energii, kterou máme při společných lekcích. Je to pro mě způsob relaxu, ale zároveň, jak ze sebe vydat maximum.

Na svých lekcích se snažím předávat dobrou energii a náladu. Chci lidem dodávat sebevědomí a pocit, že každý může překonat sám sebe. Těším se na vás na lekci!!

K jízdě na kole mám vztah úplně od malička, kdy moje první „tréninky“ probíhaly s rodiči na Šumavě s pravidelnými zastávkami na svačinu. Poslední čtyři roky jezdím znovu aktivně a kolo je pro mě způsob, jak se udržet fit, objevit u toho nová místa a hlavně, jak si vyčistit hlavu.

Ke spinningu jsem se dostala před dvěma lety v období zimy, kdy naše česká zima cyklistům úplně nepřeje. Hned po první lekci mě to začalo bavit. Je to skvělé cardio cvičení a člověk u toho zjistí, že může mít svaly i tam, kde vůbec netušil. Navíc jsem díky spinningu poznala spoustu fajn lidí a vznikla kolem toho milá parta, na kterou se člověk vždycky těší.

Všechny zmíněné okolnosti mě motivovali k tomu udělat si kurz instruktora spinningu, prohloubit si znalosti techniky i anatomie těla a posunout se dál. Budu ráda, když si přijdete máknout se mnou. Těším se na společně lekce!